Nutritionniste et coach, je combine nutrition personnalisée et coaching pratique pour réinstaller équilibre, clarté et plaisir dans l’assiette.

Formée en nutrition et en accompagnement du système nerveux, j’ai choisi de me spécialiser dans une approche globale : alimentation personnalisée, rythme de vie, gestion du stress et relation au corps.

Rejoindre le centre s’inscrit dans ma volonté de travailler en équipe pluridisciplinaire et de vous proposer un suivi à la fois rigoureux, bienveillant et concret.

Je prends en charge : fatigue chronique et burn-out, stress chronique, troubles digestifs (ballonnements, SIBO, candidose, dysbiose), métabolisme ralenti et gestion du poids, santé hormonale féminine (cycle, SPM, fertilité), hypo et hyper thyroïdie & Hashimoto, troubles du sommeil, insulinorésistance, anxiété et dépression, cravings et relation émotionnelle à l’alimentation.

Mon accompagnement : bilan complet, plan alimentaire sur mesure, protocoles progressifs et outils pratiques pour avancer pas à pas, sans culpabilité ni dogmes.

Parce que bien manger devrait vous simplifier la vie, je vous aide à construire des habitudes qui tiennent dans le temps.